علائم درد زانو
بسته به علت ایجاد مشکل، موقعیت آسیب و شدت درد زانو در افراد مختلف، متفاوت میباشد. اما علائم و نشانههای کلی که با درد زانو همراه است شامل موارد زیر میباشد.
- شنیدن صدا از محل مفصل زانو هنگام بروز آسیب.
- تورم شدید و سفت شدن زانو.
- قرمزی و گرم شدن محل آسیب.
- عدم توانایی خم و و صاف کردن زانو.
- درد هنگام وزناندازی روی پای آسیبدیده.
- احساس ضعف و بیثباتی و اصطلاحا خالی کردن زانو.
- خشکی مفصل خصوصا صبح ها.
- شنیدن صدای سایش هنگام حرکت دادن زانو.
- قفل شدن و گیر کردن مفصل در میانهی حرکت.
- کاهش و محدودیت دامنه حرکتی.
تشخیص علت درد زانو
شناسایی صحیح و زود هنگام مشکلات زانو، باعث عدم پیشرفت آسیب دیدگی و انتخاب شیوه درمانی مناسب میشود. اولین مرحله، معاینه فیزیکی صحیح و دقیق میباشد. در معاینه فیزیکی، پزشک با بررسی علائم مانند ورم، نوع و میزان درد، حساسیت، گرمی، کبودی و ارزیابی وضعیت ساختاری و دامنهی حرکتی انجام میشود. در موارد خاصتر، ممکن است پزشک برای تشخیص از عکس رادیولوژی، امآرآی و سیتیاسکن استفاده کند. همچنین اگر پزشک نسبت به ایجاد عفونت در ناحیهی مفصل مشکوک باشد، برای تشخیص عارضه از آزمایش خون و آرتروسنتز نیز کمک میگیرد.
درمان درد زانو
قدم اصلی در درمان درد زانو، بستگی به انگیزه و پیگیری فرد در درمان دارد. بهطوری که اصلاح الگوی زندگی، لازمهی هرگونه درمان پیشرفتهای است. بسته به تشخیص مشکل و عارضه، روشهای درمانی ممکن است ساده و غیرتهاجمی و یا پیچیدهتر باشد که به شرح زیر میباشد.
سرما درمانی
استفاده از کمپرس یخ، چند بار در روز میتواند در کاهش التهاب و تورم و بهبود درد، مفید و تاثیر گذار باشد.
آتل و زانوبند کشی
بستن زانوی آسیبدیده با آتل یا باند کشی، میتواند دردهای خفیفتر را کاهش و بهبود بخشد.
دارو درمانی
ممکن است بیمار بسته به تشخیص پزشک، نیاز به مصرف داروهای مسکن خوراکی، موضعی (کرم، پماد، اسپری) و یا تزریقی داشته باشد که هرکدام فواید و عوارض خود را بهدنبال خواهند داشت.
فیزیوتراپی زانو
در این روش درمانی، ترکیبی از روشها و تکنیکهای درمانی غیرتهاجمی برای درمان بیماری بهکار گرفته میشود. فیزیوتراپیست متخصص، بر اساس دستور پزشک، با توجه به شرایط فرد و نوع مشکل بیمار برنامهی درمانی مناسبی برای فرد در نظر میگیرد. این برنامهی درمانی شامل استفاده از مدالیتههای درمانی مختلف مانند: اولتراسوند تراپی، تحریک الکتریکی، لیزرتراپی، تکارتراپی، سوزن خشک، مکانوتراپی و تمرین درمانی، منوالتراپی و… میباشد.
لیزردرمانی
در درمان درد زانو با لیزر، پرتوهای نور برای مدت کوتاهی روی قسمت دردناک تابانده میشوند. این پرتو ها با کاهش التهاب و افزایش انرژی سلولی، به بازسازی سلول و تسریع فرآیند بهبودی کمک میکنند. لیزر درمانی به قسمتهای عمیق زیر پوست نفوذ کرده و بازسازی سلولی را تحریک میکند.
تکارتراپی
در این روش درمانی، به علت اینکه چندین نوع سیگنال و طول موج را برای درمان درد مفاصل استفاده میکند. یکی از سریعترین و مطمئنترین شیوهها برای کاهش درد است. دستگاه تکار، با ارسال امواج، عملکرد عضلات و بافتها را بهبود بخشیده؛ و با افزایش گردش خون در ناحیه زانو و بالا بردن میزان گرمای مفصل، به بهبود درد و در نهایت درمان کمک میکند.
زانوبند طبی
در این نوع درمان، استفاده از زانوبند یا بریس باعث کاعش فشار روی زانو و تا حدود زیادی کاهش درد و علائم بیمار خواهد شد.
تزریق
در مراحل بعدی درمان، ممکن است به تشخیص پزشک نیاز به تزریقات مفصلی مانند تزریق ژل، تزریق اوزون، PRP (پلاسمای غنی از پلاکت) و تزریق ارتوکین باشد.
جراحی
اگر در موارد حاد درد زانو با درمانهای سادهتر درمان نشود، ممکن است به تشخیص پزشک، برای رفع مشکل نیاز به انواح روشهای جراحی مانند آرتروسکوپی و آرتروپلاستی (تعویض مفصل زانو) و یا استئوتومی باشد.